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Le bloc est une modalité d’escalade basée sur l’escalade de roches ou de murs de faible hauteur, sans cordes et avec des matelas en dessous; cherchant à résoudre la séquence de mouvements la plus complexe et la plus difficile. Cette modalité requiert plus de technique que de force; cependant, il fournit des niveaux élevés de tonification musculaire d’une manière saine et amusante.
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